Kako se hitro naučiti govoriti

Vsi, ki so se šolali v šoli, so sanjali, da bi hitro in pravilno odgovorili na katero koli vprašanje, vendar se te sanje ne uresničijo vedno. In včasih se celo zdaj v službi bojite, da v odločilnem trenutku ne boste imeli dovolj besed in boste, zardeli od zadrege, težko spregovorili o svoji ideji. Ne obupajte: to težavo je enostavno rešiti z izvajanjem naslednjih vaj.

Navodila za uporabo

1

Da bi se čim hitreje naučili govoriti, je treba redno izvajati vaje, pri katerih se jezik in ustnice zategnejo. Na primer, lahko storite naslednje: stisnite jezik, poskusite jih doseči do konca nosu ali brade; naredite proboscis z ustnicami, kot s poljubom, nato pa ustnice premaknite v levo, desno, v krogu, pri tem pa ohranite ta položaj; Nasmehnite se tako, da so koti ust na največji razdalji drug od drugega; zvijte jezik v cev; naredi si obraz, spomni se, kako super se je izkazalo v tvojem otroštvu.

2

Poiščite nekaj zvitkov jezika. Najprej jih lahko izgovarjate počasi, previdno izgovorite vse besede, nato pa pospešite tempo in tako dosežete maksimum. Posebej uporabni bodo vrvice z jeziki, ki vsebujejo veliko soglasnikov, in za zvočne zvoke.

3

Če lahko z lahkoto izgovorite prvi zvijač jezika, ki ga naletite, to pomeni, da ste uspešno obvladali vse prejšnje vaje, če ne, potem se morate učiti bolj vztrajno in previdno.

4

Če želite prosto govoriti, je pomembno, da premagate zmedo in negotovost. Če želite to narediti, morate čim pogosteje povedati, da zmorete vse, da se boste spoprijeli s katero koli težavo. Vsak dan izvajajte naslednjo vajo: z zaprtimi očmi se čim bolj sprostite, nato pa si predstavljajte zmagovalca. Morda je to zmaga na najrazličnejših športnih tekmovanjih ali na šolski olimpijadi. Meditirajte v tem položaju vsaj 10 minut, da natančneje premislite o svoji zmagi.

5

Poskusite pogosteje brati klasično literaturo in kakovostne periodike. Tako ne boste le bistveno razširili svojega besednjaka, ampak hkrati napolnili glavo z novimi idejami, ki jih lahko delite.